Les causes du bruxisme:
Selon les recherches, la raison la plus probable qui cause le bruxisme est une mauvaise occlusion (alignement) des mâchoires du haut et du bas. Il existe souvent aussi une corrélation avec des problèmes de cycles de sommeil perturbés.
Voici les 2 principales causes soupçonnées de provoquer le bruxisme :
- l’anxiété ou le stress;
- une fermeture anormale des dents provoquée par des dents mal-alignées ou des dents absentes.
Les symptômes:
Puisque le grincement des dents se produit surtout durant le sommeil, les personnes affectées pourraient ne pas être conscients qu'ils en souffrent. Cependant une migraine ou une douleur aux mâchoires, surtout le matin, sont des symptômes indicateurs du bruxisme. Beaucoup de personnes apprennent qu'ils grincent des dents par leurs conjoints qui les entendent durant la nuit.
Si le grincement des dents est soupçonné, il est conseillé de consulter un dentiste pour que celui-ci examine les signes du bruxisme, tel l'usure des dents ou le craquement de l’articulation.
Pourquoi le bruxisme est-il nuisible?
Le grincement des dents chronique peut fracturer, user ou même entraîner la perte d'une dent. Le bruxisme sévère peut non seulement endommager les dents, mais pourrait aussi dégrader l’état des mâchoires. Si ce n’est pas traité, ce problème peut aboutir à une perte partielle de l'ouïe, affecter l'articulation temporo-mandibulaire (ATM), ou même changer l'apparence du visage.
Les traitements:
Dans la plupart des cas, lorsque le bruxisme est léger, aucun traitement n’est nécessaire. C’est lorsque le grincement devient sévère et qu’il cause des dommages ou de la douleur qu’il faut intervenir :
- réduire le stress;
- réduire les aliments contenant de la caféine, tels le café, le chocolat ou les boissons gazeuses;
- éviter de mastiquer des objets qui ne sont pas des aliments, comme par exemple un crayon;
- s'entraîner à ne pas grincer les dents lorsqu'on en est conscient, si ceci arrive durant le jour;
- se relaxer les muscles de la mâchoire le soir, avant de se coucher, en appliquant un torchon humide et chaud contre la figure devant l'oreille;
- si aucune de ces méthodes ne fonctionne, des traitements par gouttières pouvant être portées la nuit sont mis en place durant les épisodes de grincement afin de soulager le patient.
Le bruxisme chez l'enfant:
15 à 33 % des enfants grincent les dents, et ceci arrive surtout durant la période d’éruption des dents. Ce genre de bruxisme survient plutôt durant le sommeil et beaucoup de parents le remarquent en entendant des bruits de grincement dans la bouche de l’enfant.
Il existe désormais des traitements peu invasifs pour les jeunes enfants qui souffrent de bruxisme. N'hésitez pas à demander conseil auprès du Docteur REBIERE.
Voici quelques conseils pour aider un enfant à diminuer le grincement des dents :
- réduire le stress chez l'enfant, surtout avant le sommeil;
- essayer de masser et de relaxer les muscles du visage;
- s'assurer que la diète de l'enfant contient beaucoup d'eau car la déshydratation peut être en relation avec le grincement des dents;
- demander au Docteur REBIERE de vérifier si votre enfant a des signes d’usure sur les dents causés par le bruxisme.
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